20.08.2010

20. srpna 2010 v 8:39 |  *MY JEDÁLNIČEK*
ranajky : 125g biely jogurt light + 1ks nektarinka
desiata : nic
obed : nic
olovrant : zeleninovy salat ( paradajka, kusok papriky a mrkva )
vecera : zeleninovy salat s kuskom grilovaneho lososa

pitie : 2x kava s mliekom, voda, red bull bez cukru
pohyb : 60min korculovanie, 30min trening

100
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 GUGA GUGA | Web | 20. srpna 2010 v 8:43 | Reagovat

ahojky. hláneš za mňa tu: http://phoebeqenqa.blog.cz/1008/8-kolo-sonopach-finale . je to finále o hodinu končí a ja prehrávam :( Mocky díky. Som tam ako GUGA.

2 Lusiflute Lusiflute | Web | 20. srpna 2010 v 8:50 | Reagovat

Ahoj, na mém blogu je SONB, tak se přihlas pokud chceš, budu moc ráda :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama