13.08.2010

13. srpna 2010 v 9:08 |  *MY JEDÁLNIČEK*
Ouka, dnes som mala v plane nic nejest, ale povedala som si, ze ked zjem len nieco malo, tak nepriberem a aspon mi bude mat zaludok co travit :)

ranajky : 125g light vanilka jogurt (273KJ)
desiata : nic
obed :paradajkova polievka (305 KJ)
olovrant : ?
vecera : ?

pitie : voda, 1x kava s mliekom
pohyb : ?

Inak, zacala som pravidelne behavat a uplne mi to pomaha :) nie sice kazdy den, ale snazim sa kazdy druhy a minimalne 45min. vzdy ;) tak dufam, ze mi to vydrzi, uz dokonca viem aj kam idem do Ameriky, budem byvat skoro uplne pri jazere, takze kym bude teplo budem chodit behavat a ked bude zima tak tiez :DD teda dufam, ze sa bude dat a ak nie, tak korculovat :) a vy sa ako mate ?

91
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama